发表时间: 2024-10-28 13:32
二岁宝宝一日三餐,营养美味,孩子大口大口的吃,太有动力了!
这样搭配,宝宝超喜欢,超级有食欲,颜色搭配也很好看,小宝宝都喜欢五颜六色的!
你们可以根据自己宝宝的咀嚼能力跟喜好来判断!
早餐:苹果消食粥,香煎萝卜饼
香煎萝卜饼做法步骤
记得要提前腌制萝卜,释放水份,放入葱花,火腿丁,打一个鸡蛋,放30克面粉搅拌,刷油煎两面金黄,再淋一点水焖一会。
苹果消食粥
午餐更丰富美味
那就是:
——锅包肉
——小炒杏鲍菇
——米饭
晚餐是人见人爱的:这样子的晚餐,都是对宝宝脾胃非常友好的!
营养的东西,吃着吃着,就看得出效果的,脾胃好了,吸收到了,孩子身体就越来越棒了,抵抗力也好很多!
——银耳苹果汤
——苹果蔓越莓山药饼
姐妹们,学会了吗?为了宝宝,多动动自己的小手指头吧!